Durante las próximas semanas son
varios los pitufos que cumplen años, y según se acordó en la reunión de la
semana pasada, los niños y niñas de 3 años lo celebraríamos con tarta y zumo.
Debido a que en nuestra clase hay
intolerancias y alergias alimenticias muy diversas (lactosa, huevo, frutos
secos y soja) y con el fin de que ningún niño se sienta diferente, he
encontrado una receta de bizcocho sencillita y que se ajusta muy bien a las
necesidades de todos.
BIZCOCHO SIN LECHE, SIN HUEVO,
SIN FRUTOS SECOS NI GLUTEN:
- 300 g de harina de repostería
o harina sin gluten.
- 300 ml de leche de arroz (podemos
encontrarla en Mercadona).
- 10 cucharadas soperas de aceite
de oliva.
- La piel de una naranja o un
limón, rallada.
- 1 vaso de azúcar.
- 2 sobres de levadura o
sustituir un sobre de levadura por un plátano maduro.
OPCIONES: trocitos de chocolate
para la masa (ATENCIÓN: sin trazas de frutos secos o soja) o cobertura de
mermelada.
ELABORACIÓN:
Mezclar bien (con la batidora) la
leche, el azúcar y el aceite hasta conseguir una textura espumosa.
Añadir poco a poco la harina, la
levadura, la ralladura del limón o naranja, continuar mezclando bien para que
no quede harina por deshacer.
Mientras preparamos la masa
precalentar el horno.
Untar el molde con aceite de
oliva o utilizar papel de horno. Hornear durante 25 ó 30 minutos a 180ºC .
- Si optamos por sustituir un
sobre de levadura por el plátano, tenemos que batirlo también con el aceite, la
leche y el azúcar. Si el azúcar no está bien disuelto el bizcocho se desmigaja
fácilmente.
Y este es el aspecto que tiene... Rico ¿no?
Por supuesto, NO es obligatorio hacerlo, y se aceptan todo tipo de propuestas… ¡Qué seguro que de estas cosas sabéis mucho más que yo!
Podeís encontrar la receta original AQUÍ
Muchas gracias por buscar la receta. Vamos a intentar probarla para el cumple de Carlos el próximo Viernes.
ResponderEliminarAcabo de encontrar estas tres recetas de bizcocho sin huevos
http://www.recetin.com/3-bizcochos-sin-huevo-ninos.html
Si sustituimos la leche por leche de arroz o avena (la de almendra no valdría por los alérgicos a frutos secos) y la harina normal por harina sin gluten creo que también podrían servir.
Saludos
¡Claro que sirven! Muchas gracias Silvia, seguro que son de mucha ayuda para otros papás.
ResponderEliminar¡Un saludo!
Por cierto, me avisan celiacos de mi entornos que la leche de avena tampoco vale... :( . Sólo arroz.
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