miércoles, 12 de noviembre de 2014

¡Hacemos yoga!

Para mejorar nuestro equilibrio y nuestras habilidades motoras, además de aprender a respirar y a relajarnos un poquillo (¡qué falta nos hace!), todos los días después del recreo hacemos un poquito de "yoga".
Lo primero de todo es nuestro particular "Saludo al sol", que dice así:

Pongo mis manos en el corazón,
saludo al sol,
saludo a la tierra.
Soy un sapo,
una serpiente.
Camino y camino,
subo a la montaña, 
saludo a la tierra,
saludo al sol,
y pongo mis manos en el corazón.

Y después, nos ponemos a ello... ¡Cada vez lo hacemos mejor!






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